Reeducación postural con pilates
¿Qué es la reeducación postural? La reeducación postural es una técnica que se utiliza para corregir la mala postura y mejorar la postura corporal. Se basa en el principio de que la mala postura es un hábito y, por lo tanto, se puede cambiar. Los ejercicios de reeducación postural se centran en la …